Лечение грыжи дома

Лечение грыжи дома: действенные методы избавления от недуга

Межпозвоночная грыжа является распространенным заболеванием, поражающим позвоночник. В большинстве случаев она развивается как осложнение остеохондроза. При грыже разрушается фиброзное кольцо диска, в результате чего пульпозное ядро вытекает наружу.

Обычно эту патологию лечат в клинике. Но многие больные хотят знать, возможно ли лечение грыжи дома? Какие методы окажутся наиболее эффективными? Какое действие они оказывают на организм?

Методы лечения

Лечение грыжи межпозвоночного диска может проводиться медикаментозными препаратами, физиотерапевтическими методами и хирургическим путем.

При медикаментозном лечении принимают обезболивающие препараты, нестероидные противовоспалительные средства и хондропротекторы.

Физиотерапия предполагает назначение электрофореза карипазима, многоволновой лазеротерапии, ХИЛТ терапии, хивамата.

К операции прибегают только в тех случаях, когда болезнь сопровождается неврологическими осложнениями, вызывающими нарушение чувствительности и проблемы с двигательной активностью.

Домашняя терапия

При лечении грыжи в домашних условиях используют 2 группы методов. Первая группа включает меры, которые применяются при обострении болезни. Они затормаживают воспалительные процессы и избавляют от боли. Во вторую группу входят физические упражнения, которые назначаются во время рецидива.

Как облегчить боль?

Людям, страдающим от межпозвоночной грыжи, в периоды обострения нужно предоставить спине функциональный покой, избегать движений и поз, усиливающих болевые ощущения. Действенную помощь окажет лечебная физкультура. Она укрепляет мускулатуру и формирует мышечный корсет, удерживающий позвоночник в нужном положении.

При сильной боли можно принять анальгетики (ибупрофен, напроксен).

Помощь народной медицины

Совместно с медикаментозными препаратами (но не вместо них) можно принимать средства, предлагаемые народной медициной. Но предварительно следует проконсультироваться с лечащим доктором.

Растительные масла

Отличный эффект позволяют получить масла зверобоя, березы, окопника, если ими обрабатывать пораженный участок перед массажем. Растительные масла можно купить в аптеке либо приготовить самостоятельно.

Для березового масла листья, собранные в июне, помещают в трехлитровый бутыль и заливают рафинированным кукурузным маслом. Посуду плотно закрывают и оставляют на солнце на неделю, затем на 2 недели ставят в темное место. Березовое масло снимает воспалительные процессы, избавляет от отеков и болевого синдрома.

Аналогично березовому приготавливается и зверобойное масло, но его сразу же ставят в темное место, не вынося на солнце. В готовом виде оно приобретает красный цвет.

Для приготовления масла окопника измельченный корень (50 грамм) заливают подсолнечным маслом (0,5 л) и оставляют настаиваться на 10 дней. Когда масло окопника будет готово, можно добавить по чайной ложке пихтового и касторового масел. Средство окажет стимулирующее действие на регенерацию хрящевой ткани.

Компрессы

Лечение грыжи дома предполагает использование компрессов:

• Берут лист каланхоэ и удаляют с него пленку. Приматывают на ночь пластырем к больному месту.
• Листья каланхоэ измельчают и соединяют с глиной (белой или красной) в соотношении 1:5. Полученную лепешку прикладывают по вечерам к области грыжи и держат 3 часа. Если делать компресс ежедневно, то через неделю боли исчезнут, а позвоночник приобретет былую подвижность.
• Чеснок (300 г) измельчают и заливают 40% спиртом (150 г), оставляют на 10 дней в темном месте настаиваться. Полученную массу наносят на поврежденный участок, обматывают пленкой и укутывают платком. Держат около 40 минут.
• Конский жир мелко режут и помещают на больное место, обмотав целлофаном и фланелью, закрепляют при помощи пластыря. Уже через пару часов станет заметным существенное облегчение. Но компресс рекомендуется не снимать 2 дня.

Лечебное действие способны оказать и строительные материалы. Красный кирпич или черепицу измельчают в порошок, который размешивают с яичными белками (2 штуками), белым ладаном (5 граммами) и виноградным вином (100 граммами).

Скипидарные ванны

Повысить результативность компресса из чеснока поможет его чередование со скипидарными ваннами. Предварительно следует приготовить специальную смесь, перемешав кипяток (250 миллилитров), скипидар (250 миллилитров), салициловый спирт (100 миллилитров) и детское мыло (10 грамм). В воду (ее температура должна равняться 37?) добавляют по 3 столовые ложки смеси. Курс лечения продолжают на протяжении месяца.

Продукты пчеловодства

Прекрасный результат позволит получить использование медового раствора. Мед (100 миллилитров) перемешивают с разведенным в воде (20 миллилитров) мумием (5 грамм). Полученную смесь втирают в область локализации грыжи перед сном. Перед процедурой желательно натереть спину пихтовым маслом.

Польза лечебной физкультуры

Когда утихнет боль, рекомендуется делать комплекс специальных упражнений, чтобы закрепить полученный результат и предотвратить обострение.

Физические упражнения оказывают благоприятное действие на организм:

• улучшают мышечный тонус;
• нормализуют циркуляцию крови;
• восстанавливают деятельность сердечно-сосудистой системы;
• активируют процессы регенерации.

Одним из наиболее действенных упражнений является вытягивание на наклонной доске, которое делают ежедневно по 5-20 минут. Оно увеличивает расстояние между позвонками, благодаря чему удается убрать компрессию нервных корешков, улучшить циркуляции крови и питание хрящевой ткани.

Также рекомендуется ходьба на четвереньках (спину держат прямой), которую необходимо повторять 5 раз в день.

В лечебный комплекс можно включить следующие упражнения:

• Ложатся на спину, выпрямив ноги. Делая вдох, тянут носки вперед, подтягивая в то же время подбородок к грудине.
• Располагаются на спине, вытянув руки и согнув ноги в коленях. Приподнимают тазовую область и задерживаются в таком положении на несколько секунд, зафиксировав стопы, плечи и лопатки. Повторяют 3-5 раз.
• Ложатся на животе, согнув руки в локтях и положив кисти под подбородок. Зафиксировав ноги и живот, приподнимают голову, грудь и руки. Удерживают позу в течение 5 секунд. Делают 3-4 подхода, после чего отдыхают. Затем повторяют упражнение, поднимая одновременно с верхней частью туловища ноги.
• Становятся на четвереньки. Поднимают одновременно левую руку и правую ногу, задерживаются на несколько секунд и возвращаются в начальное положение. Затем аналогично поднимают правую руку и левую ногу. Делают 5 повторов.

Чтобы лечебная физкультура оказала необходимое действие, выполнять ее необходимо регулярно, соблюдая несколько правил:

• упражнения делают аккуратно, избегая резких движений;
• следует на начальных этапах отказаться от упражнений, требующих скручивания туловища, и прыжков;
• начинают с самых простых упражнений, постоянно их усложняя и увеличивая нагрузки;
• если какое-либо упражнение приводит к возникновению болевых ощущений, от него следует временно отказаться.