Лечение межпозвоночной грыжи без операции в домашних условиях

Как вылечить межпозвоночную грыжу без операции?

Люди, у которых диагностировали грыжу позвоночника, желают знать, можно ли избавиться от болезни, не прибегая к операционному вмешательству. Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо определить тип грыжи и выяснить, какой результат ожидается.

Типы межпозвоночной грыжи

В центральной части межпозвоночного диска располагается жидкое (желеобразное) ядро, которое окружается твердым наружным слоем.

Грыжа может образовываться разными способами:

• изменением формы (выпячиванием) диска;
• истончением или повреждением твердой оболочки, в результате чего желеобразное содержимое просачивается наружу.
• результаты лечения

Выпячивание диска

• Полностью восстанавливается поврежденный диск и нормализуется его функционирование
• Лечится в домашних условиях. Нет необходимости в операции.

Разрыв ядерной оболочки

• Полностью восстанавливаются диск и его функции
• В домашних условиях вылечить не удастся. Понадобится хирургическое лечение.
• Операция восстанавливает работоспособность позвоночника, но неспособна возвратить диск в прежнее положение.

Выпячивание диска и разрыв ядерной оболочки

• Устраняется неприятная симптоматика, вызванная патологией
• В 90% удается достичь поставленной цели.
• Операцию назначают только в редких случаях, если консервативные методы не действуют либо обнаруживается серьезная симптоматика (не исчезает болевой синдром, нарушается деятельность органов, расположенных в области таза, наблюдается паралич конечностей).

Консервативные методы

Наиболее действенный результат способно предоставить медикаментозное лечение, включающее несколько групп препаратов:

• Анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства.Назначают при наличии дискомфорта, болевых ощущениях умеренной силы, развитии воспалительных процессов
• Опиоидные анальгетики.Применяют при сильно выраженном болевом синдроме. Возможно проявление побочных эффектов
• Препараты от невралгии.Нередко рекомендуют при межпозвоночной грыже, так как они безопасны и оказывают эффективное обезболивающее действие
• Мышечные релаксанты.Избавляют от спазмов мышц
• Инъекции кортизона.Останавливают воспалительные процессы, ослабляют болевые ощущения. Препарат вводят непосредственно в область поражения. Инъекции могут сочетаться с оральными кортикостероидами.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Подобрать лекарства, которые окажут эффективное действие в каждом конкретном случае сможет только специалист.

Растяжение позвоночника

Тракция – растяжение позвоночника – увеличивает расстояние между позвонками, ослабляя давление, что способствует восстановлению диска.

При желании можно приобрести специальное оборудование для тракции.

Электрическая стимуляция

Через участки локализации грыжи пропускают электроток, напряжение которого безопасно для человека. Электрические импульсы стимулируют нервы, вследствие чего ослабляются боли.

Метод применяется при остром болевом синдроме. При хронической боли в основном оказывается неэффективным.

Ультразвуковая терапия

Под воздействием ультразвука улучшается циркуляция крови, снимаются мышечные спазмы, повышается пластичность тканей. В результате ослабляется неприятная симптоматика и восстанавливаются поврежденные диски.

Альтернативные безоперационные методики

Об этих методиках можно услышать совершенно противоположные мнения. Одни отмечают их высокую эффективность, другие же заявляют о полном отсутствии лечебного результата. Поэтому применение альтернативных методик должно иметь индивидуальный подход.

Иглотерапия

В рефлекторные точки организма вводят специальные тоненькие иглы. Благодаря им исчезают болевые ощущения и скованность движений. Но проводить процедуру должен только опытный специалист. В противном случае она вместо пользы может принести вред.

Массаж биологически активных точек

От предыдущего метода отличается тем, что на рефлекторные точки оказывают воздействие не иглами, а пальцами.

Традиционный массаж

Массаж спины оказывает расслабляющее действие и укрепляет мускулатуру, активирует местное кровообращение, избавляет от боли. Но вернуть на место смещенный диск он не может.

Биоэлектронная обратная связь

С помощью особых устройств считывают информацию, а затем ее обрабатывают и передают обратно. Этот метод избавляет от боли и позволяет узнавать о любых изменениях, происходящих в организме.

Йога

Обычная йога включает много асан на скручивание, усиливающих давление на диски. Поэтому она способна ухудшить состояние человека, страдающего межпозвоночной грыжей. Лучше записаться на специальные курсы йоги, предназначенные для людей с подобной патологией. Они помогут устранить симптомы болезни, восстановить диски и предотвратить риск рецидива.

Начинать занятия следует под контролем опытного инструктора. Позже можно будет перейти к домашним занятиям.

Физические нагрузки

При грыже позвоночника необходимо свести к минимуму физические нагрузки на спину, особенно поднятие тяжестей, и почаще отдыхать. Если симптоматика обостряется, лучше «отлежаться» на протяжении нескольких дней.

Но не стоит совсем отказывать от физической активности и лежать целыми днями. В этом случае восстановление организма займет очень много времени. После первых признаков улучшения нужно начинать двигаться, но при этом не перегружать организм.

Корсетотерапия

Корсеты и бандажи поддержат позвоночник, снизив давление на нервные структуры, что поможет избежать чрезмерных нагрузок и избавиться от боли.

Компрессы

Этот метод безопасный и довольно эффективный. Могут использоваться как горячие, так и холодные компрессы.

Горячие компрессы применяют при мягкой симптоматике и небольших выпячиваниях. Они активируют движение крови, благодаря чему поврежденные ткани получают необходимое количество питательных веществ и быстро восстанавливаются. Можно прикладывать к очагу патологии грелки, подогретые полотенца, бутылки, заполненные теплой водой.

В качестве холодных компрессов можно воспользоваться пакетом, наполненным льдом и обернутым целлофаном. Держат его 10 минут. Облечение наступит сразу же.

Повысит эффективность терапии поочередное использование горячих и холодных компрессов.

Лечебная физкультура

Избежать рецидивов и хирургического вмешательства поможет комплекс специальных упражнений. Он укрепит мышечный корсет, растянет позвоночник и избавит от боли. Подбирать упражнения и контролировать их выполнение должен специалист.

Полностью вылечить межпозвоночную грыжу нельзя, но вполне возможно устранить симптомы болезни и остановить ее прогрессирование. Не стоит сразу же «ложиться под нож»: операция способна спровоцировать различные осложнения. В большинстве случаев вернуться к привычному образу жизни можно при помощи безоперационных методик.