Эффективность нейромышечной стимуляции с аппаратом Меркурий при плоскостопии
Традиционный подход к плоскостопию сводится к подбору правильной обуви, стелек и рекомендациям ходить босиком по неровным поверхностям. Это работает у детей до определенного возраста, но требует постоянного контроля и не всегда дает результат. Взрослым с уже сформировавшимся плоскостопием обычно говорят, что исправить ничего нельзя и остается только облегчать симптомы. Аппарат Меркурий дает возможность тренировать мелкие мышцы стопы эффективно, регулярно и без специальных упражнений, которые мало кто выполняет добросовестно.
Почему плоскостопие нужно убирать
У современных людей мышцы стоп слабые, потому что мы почти не даем им работать. Ровные полы, мягкая обувь, отсутствие необходимости ходить по камням, песку, неровной земле — все это лишает стопы естественной тренировки. Мышцы без нагрузки атрофируются, свод проседает, стопа становится плоской. У детей это происходит в период активного роста, когда кости растут быстрее, чем успевают укрепиться мышцы.
Лишний вес ускоряет развитие плоскостопия, потому что создает дополнительную нагрузку на слабые мышцы стопы. Они не справляются с весом тела, арка прогибается все больше, связки растягиваются, деформация прогрессирует. Длительное стояние на ногах, особенно в неудобной обуви, дает тот же эффект — мышцы устают, перестают держать свод, стопа расплющивается.
Последствия плоскостопия выходят далеко за пределы самих стоп. Неправильная постановка ноги при ходьбе создает избыточную нагрузку на коленные суставы, в результате чего они начинают болеть и разрушаться раньше времени. Позвоночник теряет естественную амортизацию, которую должны давать стопы, и каждый шаг отдается ударом в поясницу и шею. Осанка тоже портится, потому что тело пытается компенсировать неправильное распределение веса.
У детей плоскостопие особенно опасно, потому что формирующийся скелет принимает неправильное положение и закрепляет деформации на всю жизнь. Ребенок быстро устает при ходьбе, отказывается от активных игр, начинает сутулиться. Родители часто не придают этому значения, считая, что стопа сама сформируется со временем, но без активных мер это происходит далеко не всегда.
Как нейромышечная стимуляция укрепляет своды стоп
Меркурий работает с мышцами стопы так же, как спортсмен тренирует их специальными упражнениями, только эффективнее и без необходимости заставлять себя или ребенка выполнять скучные движения. Мышечные волокна при этом получают интенсивную нагрузку, которую невозможно создать обычными упражнениями. Они укрепляются, увеличиваются в объеме и становятся способными держать свод стопы в правильном положении. У детей с начальными признаками плоскостопия регулярная мышечная стимуляция может полностью исправить ситуацию за несколько месяцев. У взрослых с уже сформировавшейся деформацией полностью вернуть высокий свод вряд ли получится, но укрепить мышцы и улучшить функцию стопы вполне реально.
- Кровообращение в стопах тоже улучшается под действием мышечных сокращений, что особенно важно, потому что стопы находятся далеко от сердца, и кровоснабжение там часто недостаточное. Как результат:
- ткани получают больше кислорода и питания;
- процессы восстановления и укрепления идут быстрее;
- кожа становится здоровее;
- исчезают мозоли и натоптыши, которые часто сопровождают плоскостопие;
- осуществляется профилактика заболеваний суставов.
Нервно-мышечная координация тоже улучшается, когда мышцы регулярно работают. Мозг по сути заново учится правильно управлять стопой, ставить ее при ходьбе под правильным углом, распределять вес равномерно. Но при этом не забываем про правильную обувь, ортопедические стельки при необходимости и ходьбу босиком по неровным поверхностям.
Домашний аппарат Меркурий делает профилактику и лечение плоскостопия реальностью. Всего 20 минут в день — и стопы ребенка сформируются правильно, а взрослый человек получит хороший шанс ходить без боли и сохранить здоровье суставов на долгие годы.