Сидячий образ жизни и целлюлит: как привычки усугубляют проблему

Вы замечали, что целлюлит на ягодицах становится заметнее именно там, где тело соприкасается с поверхностями дольше всего? Это не совпадение. То, как мы сидим за компьютером, спим и проводим время на диване, напрямую влияет на кровообращение и лимфоток. Даже самый эффективный массаж от целлюлита не даст долгосрочного результата, если ежедневно пережимать сосуды в одних и тех же местах.

Когда мы сидим со скрещенными ногами или спим в одной позе всю ночь, нарушается нормальная циркуляция крови и лимфы в тканях. Сосуды сдавливаются, клетки недополучают кислород и питательные вещества, а продукты метаболизма застаиваются. Целлюлит на бедрах усугубляется именно из-за этого хронического нарушения микроциркуляции. Соединительная ткань становится более плотной, а фиброзные перегородки утолщаются, создавая характерный рельеф кожи.

Целлюлит на ногах тоже связан с привычкой закидывать ногу на ногу — это перекрывает венозный отток и провоцирует отеки. Во время сна на боку в одном положении происходит аналогичный процесс: ткани сдавливаются, лимфатическая система работает менее эффективно.

Понимая этот механизм, можно скорректировать привычки и понять наконец, как избавиться от целлюлита. Старайтесь менять позу каждые 30-40 минут при работе за столом, делайте короткие разминки, избегайте позы «нога на ногу». Во время сна используйте ортопедические подушки, которые помогают равномерно распределять вес тела. Но даже этих мер недостаточно для полного решения проблемы «как убрать целлюлит».

Современные технологии предлагают эффективный способ компенсировать последствия сидячего образа жизни. Ммассажер от целлюлита «ФизиоФон» использует ультразвук от целлюлита для восстановления нормального кровотока и лимфодренажа. Его волны проникают глубоко в ткани, разбивая застойные участки и стимулируя обменные процессы на клеточном уровне.

Фонофорез от целлюлита с усиливает терапевтический эффект, работая против целлюлита комплексно. «ФизиоФон» позволяет проводить процедуры от целлюлита в домашних условиях, что удобно для тех, кто много времени проводит в офисе.