Грыжи межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника

Грыжи межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника: лечение методами традиционной и народной медицины

Всемирная организация здравоохранения отмечает, что в последние десятилетия количество людей, требующих медицинской помощи, возросло в 3 раза. Особенно часто к врачам обращаются по поводу патологических деформаций, возникающих в области позвоночника. В число подобных заболеваний входят межпозвонковые грыжи.

Что же это за болезнь? Почему она развивается? Как проявляет себя? Какие методы терапии используются? Какие рецепты предлагает народная медицина? Можно ли избежать патологических изменений?

Межпозвоночная грыжа образуется при разрыве фиброзного кольца вследствие деформации межпозвоночного диска (он играет роль прокладки между позвонками) из-за неравномерной нагрузки на позвоночный столб. Чаще всего она поражает область поясницы.

Причина патологии

Грыжи межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника обычно формируются при:

• наследственной предрасположенности;
• механических повреждениях при травмировании или проведении операции;
• отсутствии регулярной физической активности;
• повышенных физических нагрузках на область поясницы (ношении тяжестей, чрезмерных тренировках);
• гиподинамии (длительном сидении, недостатке двигательной активности);
• нарушении обмена веществ;
• ожирении (избыточный вес повышает нагрузку на позвоночник и вызывает его деформацию);
• постоянном воздействии вибраций;
• врожденных аномалиях позвоночника;
• нарушении осанки;
• наличии остеохондроза;
• злокачественных опухолях;
• приеме лекарств, оказывающих побочное действие;
• ослаблении иммунной системы и проникновения в позвоночник инфекций.

Также они могут стать результатом вредных привычек, воспаления седалищного нерва, сколиоза, радикулопатии, люмбаго, люмбоишиалгии, перенесенной в детстве дисплазии тазобедренного сустава, приведшей к перекосу таза.

Очень часто поясничная грыжа начинает формироваться после «хлыстовых травм» (человек делает резкий выпад головой вперед, а затем назад), полученных при ДТП. При этом первые признаки начинают обнаруживаться только через 1,5-3 года.

Важную роль в образовании грыжи играют вредные привычки. Курение приводит к дефициту кислорода в клетках, частое употребление кофе нарушает кровообращение, неправильное питание оказывает неблагоприятное действие на организм.

Современный образ жизни приводит к гиподинамии. Многие люди беспрерывно работают за компьютером, не делают гимнастику, что ухудшает состояние позвоночника. После 20 лет организму для обеспечения обменных процессов необходимо постоянное движение. Если оно отсутствует, что получило название адинамии, начинает развиваться остеохондроз, который очень часто вызывает образование грыжи.

Но в то же время следует избегать тяжелой физической работы. Она также приводит к формированию межпозвонковых грыж.

Следует различать причину болезни и факторы, провоцирующие ее обострение и вызывающие боль. При грыже причиной боли могут стать любые движения. При локализации патологии в поясничном отделе следует избегать подъема тяжестей перед собой, поворотов в стороны и наклонов вперед. Подобные движения вызывают резкую стреляющую боль, способную сохраняться на протяжении нескольких лет.

Симптомы болезни

Поясничная грыжа сопровождается болевыми ощущениями в области поясницы, которые могут отдавать в ногу, покалываниями, «ползаньем мурашек», «чувством ватности». Со временем нога немеет, движения становятся скованными. В запущенных случаях наблюдается инвалидизации.

Диагностика

После врачебного осмотра пациента направляют на:

• рентген;
• магнитно-резонансную томографию (МРТ);
• компьютерную томографию (КТ);
• миелографию.

На основании полученных результатов врач подбирает оптимальные методы лечения и определяет необходимость хирургического вмешательства.

Лечение межпозвоночной грыжи

Важное значение имеет своевременное начало лечения грыжи межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника. В этом случае удастся ограничиться консервативными способами. Если же запустить болезнь, то без операции обойтись не удастся.

Прежде всего, лечение направлено на устранение болевого синдрома, вызывающего дискомфортное состояние и сковывающего движения. Также важное значение имеет укрепление мышечного корсета с помощью специально подобранного комплекса упражнений.

Медикаментозная терапия включает прием обезболивающих лекарств и нестероидных противовоспалительных средств. Наружно назначают мази, содержащие глюкокортикоиды.

Отличные результаты предоставляет лечебная гимнастика. Специальные упражнения растягивают позвоночник, снижая давление на позвонки.

Эффективное действие при межпозвонковой грыже окажет мануальная терапия и иглотерапия.

При оперативном вмешательстве удаляют грыжу, а затем лазерным лучом прижигают нервные окончания.

Рецепты народной медицины

Дополнить медикаментозное лечение способны народные рецепты, но использовать их можно только после консультации с лечащим врачом.

При ущемлении нерва обезболивающее действие окажут настой шишек хмеля, отвар листьев брусники, спиртовая настойка одуванчика. Компресс, приготовленный из корня хрена, снимет воспаление, вызванное грыжей, а мазь из свиного жира избавит от спазмов.

При поясничной грыже благотворное действие окажут следующие средства:

• Сухие шишки хмеля (20 грамм) заливают крутым кипятком (250 миллилитров) и настаивают в течение 20 минут. Пьют по 15 миллилитров 3 раза в сутки.
• Сушеные листья брусники (10 грамм) измельчают, заливают кипящей водой (250 миллилитров) и помещают на 15 минут на водяную баню. Принимают по 60 миллилитров.

Наружно используют:

• Компресс из корня хрена. Корень хрена и клубни картофеля, взятые в равных пропорциях, очищают и измельчают с помощью блендера. Полученную кашицу (250 грамм) соединяют с медом (20 миллилитров) и помещают на чистую хлопчатобумажную ткань. На воспалившийся участок спины наносят растительное масло, а затем прикладывают компресс. Накрывают целлофаном и шерстяным шарфом. Держат в течение часа.
• Мазь из свиного жира. Топленый жир (200 грамм) помещают в эмалированную посуду, добавив предварительно измельченные корни алтея (80 грамм), и ставят на медленный огонь на 20 минут. Затем добавляют пчелиный воск (80 грамм) и дают закипеть. Полученной мазью растирают область поясницы дважды в сутки.
• Спиртовая настойка из одуванчика. Свежие одуванчики (3 килограмма) пропускают через соковыжималку, а затем вливают медицинский спирт в соотношении 1:1. Помещают в стеклянную емкость и оставляют в холодном месте на 10 суток. Растирают поясницу в течение 10 дней. После 10-дневного перерыва повторяют. Понадобится провести 3 курса.
• Масляный настой березы. Свежие березовые листья заливают растительным маслом (нерафинированным) и ставят на 14 дней на подоконник, периодически помешивая. Затем используют для растираний (3-4 раза в сутки).

Профилактика

Для здоровья позвоночника важное значение имеет правильный образ жизни: рациональное питание и занятия спортом. Особенную пользу принесут плавание, прогулки в лесу, медитации, релаксация, ароматерапия, посещение бани, принятие лечебных ванн.

Следует избегать подъема тяжестей, особенно при проблемах с позвоночником. Занимаясь спортом, нагрузки нужно увеличивать постепенно. Лучше воспользоваться советами опытного тренера.

При появлении любого дискомфорта в области спины необходимо обращаться к врачу.