Можно ли сочетать стандартный антицеллюлитный массаж с ультразвуком?

Желание побыстрее добиться результата толкает многих на совмещение различных методов борьбы с несовершенствами фигуры. Логика понятна: если массаж от целлюлита помогает, и массажер от целлюлита тоже работает, то почему бы не использовать оба способа одновременно? Вопрос актуален для тех, кто серьезно изучает, как избавиться от целлюлита. Но можно ли сочетать классический массаж с применением «ФизиоФона»?

Ручной антицеллюлитный массаж – это интенсивное механическое воздействие на ткани. Процедура может быть довольно жесткой, после нее часто остаются синяки. Целлюлит на ягодицах требует глубокой проработки, целлюлит на бедрах – тщательной работы с внутренней и внешней поверхностью. 

Ультразвук от целлюлита действует мягче, но тоже достаточно активно. «ФизиоФон» создает вибрации, которые проникают в глубокие слои, вызывая образование микропузырьков в жидкостях организма. Это разрушает мембраны жировых клеток и фиброзные тяжи. Фонофорез от целлюлита дополнительно усиливает проницаемость тканей. 

Можно ли совмещать? Да, но с умом и осторожностью. Главное правило – не проводить обе процедуры в один день на одной и той же области. Оптимальный вариант работы против целлюлита – чередование методов с интервалом минимум 48 часов.

Еще один безопасный вариант – последовательное применение в рамках курса от целлюлита в домашних условиях. Сначала интенсивный курс ручного массажа (8-10 сеансов через день), затем поддерживающие процедуры с «ФизиоФоном». Такая схема помогает понять, как убрать целлюлит комплексно: сначала активно разбить жир, потом закрепить результат более мягким воздействием.

Важные меры предосторожности:

• не использовать «ФизиоФон» на области с синяками от массажа;
• избегать совмещения в период менструации;
• не превышать рекомендованное время воздействия;
• при дискомфорте делать паузу минимум на неделю. 

Помните: целлюлит на ногах особенно чувствителен к перегрузке из-за особенностей венозного оттока в этой зоне. Чрезмерное усердие может привести к обратному эффекту – отекам и ухудшению внешнего вида.