Пяточная шпора – это заболевание, которое проявляется разрастанием на пяточной кости (на ее подошвенной поверхности) в виде клина или шипа. Может быть как одностороннее, так и поражать обе пяточные кости. Заболевание достаточно легко подвергается лечению и не вызывает особой опасности для человека. Чаще всего, в 80% случаев, это костное разрастание встречается у женщин. Возраст колеблется от молодого до пожилого.

 Причины болезни

 Все причины возникновения пяточной шпоры связаны с увеличением нагрузки на стопу:
 • Плоскостопие. Вызывает перераспределение нагрузки на стопу и увеличение давления на пяточную кость во время ходьбы
 • Избыточный вес и ожирение. Вызывают увеличение давления на кость
 • Травмы стопы и самой пяточной кости. Эти причины вызывают изменение походки и, тем самым, изменяют перераспределение нагрузки на стопу и упор всего веса на одну кость
 • Подагра (заболевание, вызванное нарушением обмена веществ и проявляющееся болями в суставах, преимущественно стоп). Во время обострения человек, пытаясь разгрузить пораженный сустав, опирается всем весом на пяточную кость, увеличивая на нее нагрузку
 • Закупорка сосудов стопы (тромбы, сужения). Это приводит к нарушению кровоснабжения и питания мышц, суставов и связок стопы, меняя распределение нагрузки
 • Болезни суставов (полиартрит, артрит, болезнь Бехтерева). Они меняют распределение нагрузки на все суставы и кости, увеличивая давление на одни участки и уменьшая на другие
 • Занятие спортом, особенно легкой атлетикой. При этом постоянная нагрузка на пяточные кости увеличивает риск развития шпоры

Симптомы заболевания

 Признаки наличия пяточной шпоры очевидны и практически не вызывают сомнений у врача ортопеда или травматолога:

 • Боль в области пятки. Она возникает при нагрузке на пяточную кость, при ходьбе. Максимально выражена при первых шагах, утром. В течение дня притупляется и усиливается снова к вечеру. Носит острый характер, жгучая, колющая.
 • Изменение походки. Пациент рефлекторно разгружает пятку от нагрузки, опираясь на переднюю часть стопы.
 • При пальпации этой области возникает усиление боли
 • Отечность на пяточной области (непостоянный признак)

 Диагностика заболевания

В первую очередь для диагностики пяточной шпоры необходимо провести опрос пациента и его осмотр. Жалобы для этого заболевания хоть и скудные, но характерные. Помимо субъективных ощущений самого пациента врач осматривает его объективно, выявляя болезненность при пальпации в области шпоры, и, возможно, отечность пяточной области.
 В качестве подтверждающих методов диагностики проводят инструментальное обследование:
 • Рентгенография костей стопы. Позволяет обнаружить шпору, ее размер, форму и конкретную локализацию
 • УЗИ мягких тканей (кожа и мышцы). Позволяет определить воспалительные изменения этих тканей, которые вызваны раздражением и травматизацией о края шпоры

 Лечение заболевания

Медикаментозные методы лечения и диетотерапия при лечении пяточной шпоры не применяются. Наиболее эффективны физиотерапевтические методы и хирургическое удаление шпоры (последнее время применяется редко). Однако перед тем, как произвести удаление шпоры, могут понадобиться противовоспалительные средства, чтобы ликвидировать воспаление мышц и связок в области шпоры. Применяются чаще всего мази на основе диклофенака и введение глюкокортикостероидов.

 Физиотерапевтические методы лечения:

•   Магнитотерапия
•   Лечение лазером
•   Электрофорез
•   Ультрафиолетовое облучение
•   Ультразвуковое лечение
•   Грязевые и солевые ванны
•   Рентгенотерапия
•   Ударно-волновая терапия (замена хирургическому лечению)

В качестве хирургического вмешательства производится удаление отростка пяточной кости. Однако этот метод последнее время применяется нечасто, его заменили менее травматичные методы физиотерапии, которые прекрасно справляются с удалением пяточной шпоры.

 Народные методы лечения:

 • Необходимо замесить тесто и сделать лепешки из муки и меда (в равных пропорциях). Наносить на распаренные ноги в области пятки на 20 минут. Курс лечения составляет до 2-х недель.
 • В область пятки в любой носок каждое утро необходимо насыпать щепотку красного перца (молотого). Ходить с ним следует весь день. На курс лечения в среднем уходит 1,5-2 недели.
 • Необходимо отрезать кусочек сала (свиного) толщиной до 1 см, приложить его на пятку, сверху завернуть целлофаном и надеть носок. Этот компресс следует оставлять каждую ночь. Курс лечения составляет до 2-х недель.

 Осложнения

К осложнениям пяточной шпоры можно отнести потерю подвижности в пораженной ноге, воспаление мышц и связок. При длительном течении болезни и значительном нарушении функции пациенту могут оформить инвалидность.

 Профилактика

Для того, чтобы предотвратить возникновение пяточной шпоры, необходимо принимать меры по разгрузке стоп в течение дня. Для этого следует бороться с лишним весом, своевременно давать ногам отдых при стоячей работе, носить удобную обувь, делать массаж стоп в течение дня.