Трещины на пятках

Как устранить трещины на пятках

Чтобы добиться полноценного восстановления кожи на стопах, необходимо определить и устранить причину самой проблемы. Для этого лучше обратиться к доктору, который назначит соответствующее обследование. В лабораторных условиях проведут исследование анализа крови, сосудов нижних конечностей, глюкозотолерантный тест. Исходя из результатов врач-гематолог назначит грамотное лечение в индивидуальном порядке.

Можно остановиться на профессиональном уходе за ногами, доверившись специалистам в косметическом салоне, или воспользоваться аптечными препаратами, но более эффективным и менее затратным будет домашнее лечение.

Народная медицина и лечении трещин на пятках

Домашние методы предлагают лечить трещины на пятках ванночками, компрессами и мазями.

Регулярное применение ванночек дает эффективный результат. Их основная составляющая – морская соль, также крахмал и отвары из трав.

Морская соль восстанавливает травмированные участки, регулирует кровоснабжение, оказывает отшелушивающее действие и смягчающее. В теплой воде растворить примерно 100 г соли и соды 1 ст. л. Опустить в раствор стопы на 15 минут. Просушить и протереть соком лимона, смазать растительным маслом и защитить ноги хлопчатобумажными носками.

Крахмал размягчает грубую кожу и стимулирует ее заживление. Если добавить немного розмаринового масла, обладающего антибактериальным действием, то эффект ускорится. На 1 л. воды 1 ст. л. крахмала, тщательно размешать. Подержать ноги 30 мин. Ополоснуть и втереть крем (лучше жирный). Процедуры повторять регулярно неделю. Запущенные трещины на пятках лечат, используя настойки из зверобоя, календулы, череды, шалфея или коры дуба, которыми заменяют воду.

Компрессы питают и увлажняют кожу. Готовят травяной настой из репчатого лука, картофеля, алоэ и на основе масел. Их накладывают на потрескавшуюся зону и заматывают полиэтиленом, а после завершения процедуры пятки следует подпитать кремом.

Репчатый лук используется как бактерицидное средство. Из него приготовить кашицу, завернуть в кусочек ткани, приложить к проблемным участкам, обернуть полиэтиленовой пленкой и зафиксировать бинтом. Утром смыть водой с мылом, почистить пемзой и втереть крем. Перед процедурой ноги попарить в содовом растворе. Эффект будет заметен уже после третьего сеанса.

Картофельный компресс действует как заживляющее средство, но для положительного результата требуется около десяти процедур. Способ применения аналогичен предыдущему.

Алоэ оказывает размягчающее действие и ускоряет восстановление кожного покрова. Стебли растения мелко нарезать, распределить по стопе, зафиксировать, предварительно обернув пленкой. Желательно выдержать всю ночь.

Компрессы из масел не только питают, но и увлажняют кожу, поэтому считаются очень действенным способом для избавления от трещин на пятках. Любым растительным маслом смазать трещины, надеть носки и оставить на несколько часов.

Мази, приготовленные в домашних условиях, используются по той же технологии, что и компрессы, а основным ингредиентом является вазелин, свиной или барсучий жир. Дополнительные составляющие – цветы чистотела, календулы, подорожник, которые приостанавливают воспалительный процесс и предотвращают проникновение в трещины инфекции. Сухой сбор залить кипятком на одну минуту, жир растопить посредством водяной бани, смешать все компоненты. Полученный состав оставьте на водяной бане на полчаса, не доводя до кипения, затем процедите и смазывайте проблемные зоны. Остаток средства храните в холодильнике.

Приготовление мази на основе вазелина отличается по своей технологии. Измельченные в порошок травы смешать с растительным маслом (несколько капель), добавить вазелин в пропорции 1:9.

Какую бы процедуру для лечения трещин на пятках в не выбрали, придерживайтесь определенной последовательности: распаривание кожи, пилинг (чистка педикюрной теркой или пемзой), обработка дезинфицирующим составом и питание кремом.

Профилакстика появления трещин на пятках

Главное условие для здоровых ног – это предотвращение появления трещин на пятках, что намного легче последующего лечения. Правильный уход несложен: личная гигиена, тщательный выбор обуви и ее содержание в чистоте, сбалансированное питание. Соблюдение нехитрых правил позволит никогда не сталкиваться с проблемой трещин на пятках.