Детская осанка

Детская осанка

В нашем цивилизованном мире, где все делается для облегчения жизни человека, кардинально изменился образ жизни. Мы больше сидим, чем двигаемся, а это негативно влияет на опорно-двигательную систему, образуя множество патологий различных органов и систем. Чаще всего подвержена искривлению детская осанка, а это связано со многими факторами.

Причины нарушения осанки

Одна из основных причин, которая нарушения осанки у детей – это гиподинамия. Современные дети мало двигаются, вместо обычных активных игр на дворе, предпочитают их онлайн варианты. В результате страдает физическое здоровье, слабеет иммунитет. Вследствие недостаточной двигательной активности нарушения осанки наблюдаются у 70% детей, а у 10% - более серьезные проблемы в виде сколиоза и бокового искривления позвоночника.

Дефекты осанки у детей в период полового созревания проявляются следующими признаками:

  • наклоненная вперед голова;
  • плечевые суставы приведены так, что кажется грудная клетка запала.
  • девочки, стыдясь изменений, происходящих в организме, чтобы спрятать растущую грудь, сутулятся;
  • мальчики быстро прибавляют в росте и, не думая о своей осанке, превращаются в тощих подростков с длинными руками, сутулой спиной и поникшей головой.

Обследование детской осанки

Если ребенок мало болеет, и нет необходимости посетить доктора, то обнаружить нарушения осанки на начальных стадиях очень сложно. Но родителям стоит раз в 3-4 месяца обследовать спину своего ребенка. Для этого нужно попросить его раздеться до трусов и внимательно оценить:

  • линию позвоночника сзади (она должна быть S-образной);
  • симметрию плеч;
  • положение головы;
  • симметрию коленей и стоп;
  • изгиб позвоночника сбоку (четыре естественных изгиба);
  • симметрию груди сбоку (в грудном отделе выпуклость кзади);
  • межъягодичную складку (должна быть одна прямая линия).

Любое отклонение от нормы (например, асимметрия плеч, горб, склоненная набок голова и пр.) – серьезный повод обращения к врачу, который после осмотра направит к соответствующему специалисту.

Боковое искривление позвоночника - сколиоз

При заметных дефектах спины после осмотра сбоку речь идет о боковом искривлении позвоночника – сколиозе. Более точный диагноз ставит врач рентгенолог. Путем измерения угла искривления он определяет степень нарушения, т.е. у ребенка нарушение осанки или уже развивался сколиоз. О сколиозе говорится, когда степень искривления составляет 10 %, притом очень важно заняться лечением именно на этой стадии, во избежание осложнений.

В зависимости от угла искривления различают следующие степени сколиоза:

  • 1-ая степень – до 30% искривления;
  • 2-ая степень – до 60%;
  • 3-я – до 90%;
  • 4-ая – более 90%

Чаще всего нарушается детская осанка у девочек, сколиоз обнаруживается в период полового созревания (10-14 лет). У мальчиков встречается реже. Но иногда наблюдается и у детей младшего возраста, и чем младше – тем тяжелые последствия, так как это говорит не только о косметическом дефекте, но и о других нарушениях и заболеваниях.

Самая тяжелая деформация, которая сразу бросается в глаза при сколиозе – реберный горб. бросающаяся в глаза при взгляде на больного сколиозом человека – это реберный горб. Образуется он вследствие разворачивания позвонков грудного отдела.

Лечение сколиоза

Любой вид сколиоза, будь это первичный (этиология неизвестна) или вторичный (появляется вследствие врожденного дефекта) требует лечения. В зависимости от сложности проводится консервативное, ртеабилитационно-ортопедическое или оперативное лечение. При первичных искривлениях необходимо систематически выполнять все предписания специалистов, заниматься лечебной гимнастикой, соблюдать правильный режим дня.

Консервативное лечение проводится врачом-ортопедом и терапевтом одновременно, программа терапии для каждого больного индивидуальная. Если такое лечение не дает должного эффекта, назначается операция. Отметим, что сколиоз может прогрессировать за весь период роста (до 17 лет у девочек), поэтому важно упорно заниматься и лечиться до этого возраста.

Профилактика сколиоза у детей

Профилактические меры для исключения образования нарушений осанки и сколиоза необходимо предпринять еще с самого рождения ребенка, начиная от правильного выбора кроватки, матраса и подушки, коляски и прочих элементов, которые могут повлиять на развитие позвоночника.

Важно заботиться о двигательной активности ребенка, организовать различные игры, катание на велосипеде и пр. Отлично, если ребенок с малых лет занимается плаванием. на сформировании осанки крохи непосредственное влияние оказывает оборудование детской комнаты. Поэтому важно соблюдать некоторые правила:

  • Обеспечить оптимальный уровень освещения, чтобы ребенок не наклонился во время рисования или другого занятия.
  • Высота письменного стола должна быть на 2 см больше локтя стоящего рядом ребенка. Лучше пробрести специальную парту. Важно уделить внимания и на конструкцию стула, в нем должны быть предусмотрены естественные изгибы тела малыша.

Нарушения детской осанки – первые признаки

На начальной стадии нарушения осанки у детей дошкольного возраста проявляются незначительными изменениями, при этом спина ребенка становится плоской, вялой или сутулой. Вялая спина – самая распространенная форма отклонения от нормы. Характерные признаки: если малыша попросить выпрямить спину, позвоночник примет правильную форму, а в расслабленном состоянии спина становится вялой. Чаще родители не обращают на это внимание, так как думают, что малыш просто устал.

Основной причиной возникновения вялой осанки является слабая мышечная система, что связано с недостаточной двигательной активностью или болезненным состоянием малыша. Дети с вялой спиной не могут долго находиться в неподвижном состоянии, они все время меняют позу. Чаще всего такое состояние совмещается с плоскостопием и искривлением голени.

Сутулая спина, возникает вследствие неправильного сидения за столом. Такое отклонение может стать причиной возникновения патологий органов грудной клетки. Поэтому важно своевременно обратить внимание на то, как сидит ребенок за столом, выбрать стулья, в соответствии с возрастом и ростом малыша. Нарушения осанки в виде плоской спины чаще всего встречаются у детей с отставанием в развитии, а также у малышей с активным ростом.

Своевременное обращение к специалистам позволит испаравить ситуацию. Поводом беспокойства могут быть такие признаки, как:

  • жалобы ребенка на болезненные ощущения в области спины, грудноий клетки;
  • боли при ходьбе, в стопах;
  • изменение изгибов позвоночника;
  • быстрая утомляемость;
  • ослабление иммунитета;
  • сутулость при сидении и пр.

Альтернативные методы лечения нарушения детской осанки – Бипер аппарат

Для исправления дефектов, связанных с нарушением осанки, используется множество других средств. Одно из них – Бипер аппарат для коррекции осанки. Последний закрепляется на плечо с помощью специальной наклейки. Ребенок расправляет плечи, выпрямляет спину, после чего нажимают на специальную кнопку, чтобы прибор записал в свою память правильное положение спины.

При нарушении правильной позы дольше двух минут, аппарат вздрогнет 2 раза, сигнализируя о необходимости выпрямления осанки. Так мышцы будут напрягаться и расслабляться, формируя стабильную и правильную осанку через месяц после регулярного использования аппарата.

Важно помнить, что на первых стадиях сформирования дефектов осанки исправить ситуацию сравнительно легче. Необходимо не упустить момент и обратиться к специалистам вовремя.

Сортировка:
Всего найдено: 1
бипер осанки детский
0 отзывов
Аппарат Бипер представляет собой инновационное современное средство для быстрой и эффективной коррекции осанки. Этот компактный электронный корректор – идеальная высокотехнологичная альтернатива громоздким и неудобным ортопедическим корсетам. Он позволяет исправить осанку в любом возрасте, включая маленьких детей, которые нуждаются в строгом контроле за прямотой их позвоночника. Взрослые могут носить Бипер как во время длительных прогулок, так и в процессе многочасового сидения за компьютером. При этом корректор не доставляет никакого дискомфорта и внимательно фиксирует любые отклонения от анатомической нормы.
2 390
р.
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии