Межпозвоночная грыжа лечение в домашних условиях

Межпозвоночная грыжа: лечение в домашних условиях

Межпозвоночной грыжей называют заболевание, при котором часть межпозвоночного диска выпячивается в позвоночный канал. Чаще всего она обнаруживается в поясничном отделе, но может образовываться также в шейном и грудном отделах.

Каковы причины грыжи? Как обнаружить патологию? Как справиться с болезнью? Какие методы терапии используются? Можно ли вылечиться в домашних условиях? Какие лекарства понадобятся? Существуют ли эффективные рецепты народной медицины?

Причины патологии

Вызвать развитие межпозвоночной грыжи способны разнообразные факторы:

• остеохондроз – основная причина болезни;
• неправильная осанка;
• травмирование (сильный удар или падение на спину);
• подъем тяжестей, особенно с земли;
• лишний вес – он оказывает дополнительное давление на позвоночник;
• резкие движения.

В группу риска входят грузчики, водители, люди, занятые сидячей работой.

Стадии болезни

Межпозвоночная грыжа в своем развитии проходит 4 стадии:

• протрузия – появляется небольшая трещина в фиброзном кольце и желеобразное содержимое ядра просачивается наружу. Никакой неприятной симптоматики незаметно, иногда может возникать дискомфорт в области спины.
• частичный пролапс – ядро сильнее выпячивается, но не выходит за пределы диска. Нервные окончания отекают, нарушается кровообращение. Человек постоянно страдает от болей, усиливающихся при физических нагрузках и кашле.
• полный пролапс – пульпозное ядро покидает границы диска, но не разрушается. Боли не исчезают, иррадиируют в нижние конечности и ягодицы. Возможно онемение кожи на ногах. Ограничивается подвижность позвоночника, что приводит к потере трудоспособности. Постепенно нарушается осанка, развиваются сколиоз или кифоз.
• секвестрация – фрагменты ядра вываливаются и надавливают на нервные окончания, провоцируя невыносимые боли. При отсутствии лечения возможна инвалидность и даже паралич ног.

Диагностика

При подозрении на грыжу пациента направляют на компьютерную томографию и ядерно-магнитный резонанс. Эти исследования позволят не только обнаружить грыжу, но и определять ее точную локализацию, размеры и стадию, а также предоставят другую важную информацию. Рентген «увидеть» грыжу неспособен.

Терапевтические методы

Если диагностирована межпозвоночная грыжа, лечение в домашних условиях возможно только на ранних стадиях болезни. Оно включает медикаментозные препараты, физиопроцедуры и рецепты народной медицины. В запущенных случаях, а также при неэффективности медикаментозных средств понадобится хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение

При межпозвоночной грыже применяют обезболивающие и противовоспалительные препараты, а также спазмолитики, оказывающие расслабляющее действие на мышцы. Можно воспользоваться корсетом. В случае необходимости врач может назначить новокаиновую или эпидуральную блокаду. Эти процедуры не требуют госпитализации и легко проводятся в условиях амбулатории. Уже через 2-3 часа пациента отпускают домой. Повысить эффективность медикаментов позволят тепловые физиотерапевтические процедуры, вытягивание позвоночника, массаж, лечебная физкультура.

Народная медицина

Дополнить медикаментозную терапию, но не заменить ее, способны народные средства. Но не стоит ждать быстрых результатов. Придется приготовиться к продолжительной борьбе с болезнью. Если обнаружена межпозвоночная грыжа, лечение в домашних условиях может включать настойки, растирания, компрессы.

Настойка

Сабельник (300 грамм) помещают в литровую стеклянную банку и заливают водкой. Настаивают 21 день. Настойку пьют по 20 миллилитров 3 раза в день. Когда банка опорожнится, делают месячный перерыв, а затем лечение повторяют.

Масло из зверобоя

Свежесобранные растения зверобоя помещают в стеклянную банку и заливают рафинированным кукурузным маслом. Оставляют на 14 дней настаиваться (масло приобретет красный цвет). Фильтруют. Полученным средством растирают болезненный участок перед массажем. Оно снимет боли и отеки, затормозит воспалительные процессы. Вместо зверобоя можно использовать собранные в июне березовые листья или корень окопника, предварительно измельчив его.

Каланхоэ

С листочка каланхоэ осторожно снимают кожицу и прикладывают его к больному месту перед сном.

Конский жир

Жир помещают на целлофан и прикладывают к поврежденному участку. Обматывают тканью и закрепляют пластырем. Компресс оставляют на теле на 2 дня, но уже через 2 часа уйдет болевой синдром и наступит облегчение.

Мед

Мумие (5 грамм) разводят водой и перемешивают с медом (100 грамм). Втирают в область спины. иЧтобы повысить лечебное действие, предварительно можно растереть спину пихтовым маслом. Затем делают массаж. К спине прикладывают ладошку (она сразу же приклеится) и резко отрывают. Повторяют несколько раз. Процедура вызывает болезненные ощущения, но, если потерпеть, вскоре наступит облегчение. После массажа спину вытирают салфеткой и укутывают на ночь.

Глина

Свежесрезанные листья каланхоэ (50 грамм) пропускают через мясорубку. Полученную массу перемешивают с белой или красной глиной (250 грамм). Смесь накладывают на болезненное место и оставляют на 3 часа. Если повторять процедуру ежедневно, то улучшение станет заметным уже через неделю. Можно чередовать глинотерапию с компрессами из кислого молока и отвара полыни.

Кирпичный порошок

Измельчают в порошок красный кирпич или красную черепицу. Перемешивают полученный порошок (250 грамм) с белым ладаном (10 грамм), виноградным вином (120 миллилитров) и двумя яичными белками, чтобы получилась однородная кашица. Смесь помещают на марлю и приматывают к пораженному участку.

Индийский лук

Берут луковицу орнитогалума (так называют индийский лук), на которой есть 2-3 листочка длиной 15-20 сантиметров. Пропускают ее через мясорубку и смешивают с медом (80 миллилитров). Втирают в проблемную зону.

Лечебная физкультура

Использование компрессов и растирок следует сочетать с лечебной гимнастикой. Специальные упражнения уменьшат боль, снимут спазмы и активируют поступление кислорода к поврежденным позвонкам.

Постоянные занятия физкультурой улучшат общее состояние, нормализуют функционирование позвоночника и увеличат его подвижность.

Но не стоит слишком увлекаться и перегружать организм. Упражнения следует выполнять осторожно, избегая резких движений, и после каждого подхода делать паузу.

При межпозвоночной грыже можно воспользоваться следующим комплексом:

• и. п. – лежа на животе, ноги согнуты и разведены. Руками захватывают лодыжки и постепенно притягивают их как можно ближе к голове, ощущая растяжение позвоночника.
• и. п. – лежа на животе, ноги соединены. Отталкиваясь руками, поднимают верхнюю часть туловища и запрокидывают голову.
• и. п. – лежа на животе с вытянутыми вперед руками. Поднимают ноги, руки, голову и верхнюю часть. Делают прогиб.
• и. п. – стоя на коленках. Наклоняются вперед, помещая руки и голову на пол. Фиксируют позу на несколько минут, чтобы растянуть позвоночник.
• и. п. – лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела. Прямые ноги поднимают и закидывают за голову. Задерживаются в позе на некоторое время и опускают ноги.
• и. п. – стоя с широко расставленными ногами и вытянутыми в разные стороны руками. Наклоняются влево, стремясь достать левой рукой до лодыжки, а правую руку поднимают вверх. Повторяют то же в правую сторону.

Профилактика

Предотвратить развитие межпозвоночной грыжи позволит активный образ и рациональное питание. Желательно делать специальные упражнения, укрепляющие мускулатуру спины и стимулирующие циркуляцию крови в позвоночнике. Рекомендуется заниматься плаванием. Тем, у кого сидячая работа, необходимо периодически делать разминку.