Шпоры на пятках лечение

Шпоры на пятках: лечение патологии традиционными и нетрадиционными методами

Здоровье ног имеет важное значение для человека, так как оказывает существенное влияние на качество жизни. Поэтому любые заболевания способны привести к значительному дискомфорту. Особенную нагрузку испытывает пятка, из-за чего на ней может образоваться шпора.

Почему появляется шпора на пятке? Как ее обнаружить? Какие методики используются для ее лечения? Возможно ли избавиться от шпоры без операции?

Пяточная шпора, или плантарный фасциит, — похожий на шип нарост, который формируется на пяточной кости. Внешне она незаметна, особенно на начальных стадиях. Обычно замечают патологию, когда начинает воспаляться плантарная фасция, вызывая сильные боли, утрудняющие двигательную активность.

Причины патологии

Основной фактор, вызывающий появление шпоры на пятке, лечение которой зависит от причины болезни, – постоянные продолжительные нагрузки, которые испытывают наши ножки.

Пяточная шпора может образоваться в любом возрасте, но чаще всего ее диагностируют у пожилых людей, особенно у женщин.

В число факторов, повышающих риск развития болезни, входят:

• неправильное анатомическое положение ступни, например, плоскостопие;
• лишний вес, создающий дополнительную нагрузку на нижние конечности;
• воспалительные болезни суставов, к примеру, артрит;
• нарушения метаболизма, приводящие к развитию сахарного диабета, подагры;
• постоянное продолжительное нахождение в стоячем положении, что характерно для учителей, продавцов, парикмахеров;
• чрезмерные регулярные нагрузки на ноги у людей, занимающихся определенными видами спорта;
• ношение неудобной обуви (на высоком каблуке или на слишком плоской подошве);
• травмирование ступней;
• нарушение циркуляции крови в нижних конечностях.

Признаки болезни

На начальных этапах пяточная шпора заявляет о себе утренней болью, которая после того, как человек расходится, исчезает. Но вскоре боль становится постоянной спутницей движения, что приводит к сильному дискомфорту.

Кроме боли, плантарный фасциит может сопровождаться покраснением и отечностью больного места, появлением мозолей, чувством присутствия чужеродного тела в стопе.

При наличии застарелой шпоры на пятках, лечение которой постоянно откладывается, у человека изменяется походка.

Диагностика

Для специалиста диагностировать пяточную шпору, особенно в запущенных случаях, довольно легко. Сначала врач ознакомится с жалобами пациента, осмотрит ногу и произведет ее пальпацию, чтобы определить точное место локализации патологического процесса, выяснить стадию болезни.

На начальных стадиях болезни диагностика может оказаться затруднительной. В таких случаях врач может дать направление на рентгенографию.

Иногда возникает необходимость дифференцировать плантарный фасциит от ревматических болезней. Для этого делают биохимический анализ крови.

Терапевтические методы

Лечение плантарного фасциита направлено на купирование боли и снятие воспаления.

Оно включает:

• прием лекарственных препаратов;
• физиотерапию;
• лечебную физкультуру;
• массаж;
• народные средства.

Медикаментозное лечение может осуществляться с помощью таблеток, уколов, мазей. Самыми эффективными считаются диклофенак, индометациновая и гидрокортизоновая мази. Прежде чем наносить мазь, рекомендуется распарить пятку в воде или отваре лекарственных трав. Втирают мазь 2-3 раза в сутки на протяжении 2-3 недель.

Положительная динамика обычно наблюдается через неделю. Чтобы ускорить процесс, производят блокады сильнодействующими антибиотиками. В результате огрубелые ткани размягчаются, исчезает болевой синдром. Чтобы проявился видимый эффект достаточно нескольких уколов, но они очень болезненны.

На ранних стадиях избавиться от шпоры можно при помощи особого пластыря, воздействующего на биологические точки и способствующего избавлению от отечности и боли. Курс терапии обычно включает 15-20 процедур.

При глубоких шпорах можно наложить компресс, для которого смешивают медицинскую желчь, йод и мыло. Но этот метод очень жесткий. Поэтому нужно точно соблюдать дозировку.

Ускорить выздоровление позволят лечебная физкультура и массаж. Они активируют кровообращение в нижних конечностях, растягивают соединительную ткань и повышают ее эластичность.

Чтобы усилить и сократить продолжительность терапии, необходимо правильно питаться и соблюдать диету. Чтобы улучшить выведение солей и остановить воспалительный процесс, рекомендуется отказаться от соленых блюд, копченостей, сладостей, кофе и чая. В то же время следует употреблять побольше жидкости, арбузов и огурцов.

Желательно во время лечения и после него носить ортопедическую обувь или пользоваться ортопедическими стельками.

Физиотерапия

Эффективно размягчить шпоры и предотвратить дальнейшее травмирование позволят физиотерапевтические процедуры: электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия, ударно-волновая терапия, лучевая терапия, прогревания, грязелечение.

Особенно результативны безболезненные сеансы ударно-волновой терапии, при которых на больное место воздействуют ультразвуковыми волнами. Лечебный курс проводят с недельным интервалом. Длительность одного сеанса – около 20 минут.

Но ударно-волновая терапия имеет некоторые противопоказания. Придется отказаться от ее проведения при тромбофлебите, гипертонии, аритмии, нервных расстройствах, онкологии и беременности.

Тем, кому противопоказана ударно-волновая терапия, можно произвести лазеротерапию – на пятку воздействуют лазерным лучом низкой интенсивности. Она не вызывает боли, позволяет получить действенные результаты и не имеет противопоказаний. Курс терапии включает 20 процедур (после первых 10 сеансов делают недельный перерыв). Лазеротерапия характеризуется высокой эффективностью и отсутствием боли. Она не имеет противопоказаний.

Методы народной медицины

На ранних стадиях справиться с пяточной шпорой могут народные средства, которые желательно объединять с медикаментозным и физиотерапевтическим лечением. Но не стоит заниматься самолечением. Сначала необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Самыми действенными считаются следующие методы:

• Прогревание ног подогретой солью и распаривание их в воде или лечебных травяных отварах. Затем ноги вытирают и намазывают мазью или скипидаром, хорошо укутывают. Курс лечения проводят в течение двух недель.
• Ванночки, которые готовят из лекарственных трав, солевого, содового, уксусного или спиртового раствора. Длительность процедуры – 15-20 минут.
• Компрессы из аптечной желчи, хозяйственного мыла, измельченных овощей (картофеля, черной редьки, топинамбура, чеснока, лука) или крапивы, зеленых орехов, меда с капустой.

Наиболее эффективным окажется комплексное лечение, при котором сочетают традиционные и нетрадиционные терапевтические методики. Если же не удается получить положительного эффекта, то прибегают к операционному вмешательству, во время которого удаляют пяточную шпору.